Mon histoire d’amour vache avec le flocon d’avoine : Au début ! Par manque de temps et de flemmingite aïgue ,il y a quelques années encore, je mangeais le flocon …
Recettes Santé - Bien-êtrePetit déjeuner équilibré : Le flocon d’avoine.
Santé - Bien-êtreLe curcuma, le poivre noir, la cannelle et le gingembre, les supers aliments miracles !
Vous avez forcément l’une de ces quatre épices dans vos placards ! C’est le moment de les sortir et de les utilisez au quotidien car sans le savoir, vous possédez …
Santé - Bien-êtreComment soulager la gastro ?
Nous sommes en pleine saison épidémique de gastro intestinale ! Voici quelques astuces et conseils pour prévenir et éventuellement, soulager en cas de contamination. Une crampe douloureuse qui traverse le …
RecettesGâteau au yaourt sans gluten et sans lait
Être intolérant(e) au gluten n’empêchera personne de se faire plaisir surtout quand on est gourmand(e) ! Quand j’étais petite, ma mère nous faisait souvent des gâteaux au yaourt pour le …
Santé - Bien-êtreLe vinaigre de cidre ! Votre allié santé !
Issus de la fermentation des pommes, le vinaigre de cidre a tout pour vous plaire !Si vous êtes curieuse ou curieux, suivez moi c’est par ici 👇 Un peu difficile …