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Santé - Bien-être

Prenez soin de votre microbiote !

Flore bactérienne intestinale, écosystème intestinal, microflore, flore intestinale. Tous ces termes se réfèrent aux nombreux micro-organismes qui vivent à l’intérieur de notre corps. Plus précisément dans notre intestin ! Comprendre …

Santé - Bien-être

Kilos en trop ? Trouvez la source du problème !

Excès, hygiène de vie, stress … les multiples facteurs ! Quand les kilos s’installent, il faut savoir d’où cela provient et surtout pourquoi ?De multiples facteurs comme l’âge, le sexe, …

Santé - Bien-être

Êtes vous addict(e) aux écrans ?

Le Smartphone ! Comment vivre avec et pas vivre pour lui ? Loin d’être irréprochable concernant le temps que je passe devant les écrans, je prends néanmoins conscience que l’addiction …

Santé - Bien-être

Allergies ! Faites la guerre à la poussière !

Est-ce-que vous savez qu’environ 30% de la population est concernée par les problèmes d’allergie ? Et selon l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), 50% de la population mondiale sera allergique …